Dojrzałość emocjonalna cały czas poddawana jest modyfikacją. Od jej poziomu zależy jak reagujemy na nowe sytuacje czy jak odbieramy reakcje innych ludzi. Sposobów reagowania jest tyle ile jest ludzi. Na smutne i sprawiające nam przykrość sytuacje, taką podstawową reakcja jest płacz czy histeria. Jednakże są osoby, które reagują śmiechem lub kamienną twarzą. To samo dotyczy sytuacji radosnych. Człowiek w tym momencie jest szczęśliwy i pełen energii do życia. Ale czy nie zdarzyło się Ci zareagować na cudowną wiadomość płaczem? Są to łzy wzruszenia, nad którymi nie jest łatwo zapanować. Ślub czy narodziny dziecka to podstawowe sytuacje, na które właśnie tak człowiek reaguje. Łatwo możesz sprawdzić czy osiągnąłeś prawdziwa dojrzałość emocjonalną. Taki człowiek charakteryzuje się otwartością i przyjmuje krytykę. Nie oczekuje, że wszyscy będą go lubić i nie lituje się nad sobą. Człowiek tego pokroju potrafi nad sobą zapanować a w sytuacjach trudnych, podbramkowych zachowuje się w sposób zrównoważony. Potrafi słuchać innych, i lubi, gdy inni poświęcają mu czas. Potrafi przegrywać, przyznać się do błędu i wszystko sobie w życiu planuje. Podpisuje się również pod życiowym mottem " Nie czyn bliźniemu, co tobie nie miłe".
Choroby cywilizacyjne (AIDS, rak), groźba wojny, ocieplenie globalne czy zanieczyszczenie środowiska to tylko niektóre pułapki czyhające na współczesnego człowieka. Niestety człowiek jako jednostka nie jest w stanie temu zapobiec. Ale jeżeli podejdziemy do tego w sposób globalny, wpłyniemy na stan naszego życia. Jednocząc siły możemy temu przeciwdziałać. Efekt cieplarniany to sytuacja, gdy w atmosferze gromadzi się bardzo dużo dwutlenku węgla. Jest to efekt rozwoju przemysłu motoryzacyjnego. Człowiek nie zdaje sobie sprawy, co niesie za sobą zniszczenie środowiska. Jakość zdrowia człowieka z roku na rok będzie się pogarszała, będziemy częściej cierpieć z powodu alergii czy chorób nowotworowych. Terroryzm łączy się bezpośrednio z zagrożeniem życia dla współczesnego człowieka. Czujemy, że ktoś ma nad naszym życiem kontrole. Że jeden ruch naszych władz i już wybuch wojny gotowy. Martwimy się o swoją przyszłości. Wielu ludzi zastanawia się czy jest sens tak bardzo walczyć o lepsze Zycie, lepszy samochód, gdy wszystko zależy od jednego człowieka. AIDS jest chorobą, która nie dotyczy tylko krajów trzeciego świata, jak twierdzą znawcy. Jest to choroba, która coraz bardziej się rozwrzeszczenia z powodu otwartości ludzi w sprawach seksu i stosunków pozamałżeńskich.
Pomiędzy depresją a bólem istnieją powiązania. Są one powodem cierpienia zarówno psychicznego jak i fizycznego. Depresja jest to obniżenie nastroju. Taka osoba czuje oprócz zniechęcenia, osłabienia nienawiść do świata i kontaktów z innymi ludźmi. Osoby, u których zdiagnozowano depresje spędzają czas w domu, nie dbają o siebie i nieprawidłowo się odżywiają. Obniżenie nastroju widoczne jest również u osób chorych na anoreksje. Ból psychiczny, bo tak można go nazwać jest dla takiej osoby gorszy niż ból fizyczny, nie może obyć się bez pomocy osób trzecich. Lekarz w takim przypadku sugeruje, aby taka osoba spędzała więcej czasu z ludźmi, częściej wychodziła na świeże powietrze oraz zadbała o swój wizerunek. W ostatnich latach zaobserwowano tendencje rosnącą występowania zaburzeń depresyjnych. Dlaczego? Z powodu wzrostu zwolnień ludzi, braku miejsc pracy. Jakie są skutki depresji? Przede wszystkim próby popełnienia samobójstwa oraz choroba alkoholowa. Oczywiście mogą też wystąpić objawy odnoszące się do wzrostu agresji. Taka osoba ma również huśtawki nastroju i trudno przewidzieć, w jaki sposób zareaguje.